Прошлый эфир самого весомого шоу страны «Зважені та щасливі-6» на телеканале СТБ покинула девушка, которую все ласково называли Ананасик за ее необычную прическу. Юля Щетинина из Житомира рассказала об изменения в своем питании, и какой результат зрители увидят в финале в декабре.
Юля, как вам конкурс, который был в прошлом эфире?
Очень сложно было и морально, и физически 20 часов провести взаперти. Но ни разу не хотелось опустить руки, мы все работали ради одной цели и прикладывали максимум усилий. Все девочки знали, зачем мы пришли на проект, и мы должны выжить в этом конкурсе (смеется).
Сложно было покидать проект? Как вас встретили близкие?
Очень не хотелось уезжать. Дома меня встретили прекрасно, но многие не ожидали, что я так быстро вернусь. Совершенно не ждали и спрашивали, зачем я приехала (улыбается).Наверное, покидать «Зважених…» – это самый сложный момент на проекте…
Сейчас вы занимаетесь, правильно питаетесь или вернулись к обычному образу жизни?
Конечно, моя жизнь после проекта очень изменилась. Я продолжаю худеть, правильно питаюсь, занимаюсь спортом. У меня даже появились любимые упражнения: легонький кроссфит, беговая дорожка и, конечно, пресс, потому что живот – моя проблемная зона.
Изменилось осеннее питание по сравнению с летним?
Еще такого контрастного перехода не было, но конечно, меняются фрукты, становится меньше овощей. Я вот тыкву очень люблю. Осенью она преобладает в моем рационе.
Что кушаете на завтрак обед ужин?
Ужин всегда белковый: творог или вареные яйца. На завтрак молочные каши с фруктами. Перекус фруктовый или овощной. А на обед… сегодня, например, у меня вареное мясо и салат.
Позволяете себе что-то вредное?
Очень редко, раз или два в месяц, могу съесть пару конфет. Люблю чернослив в шоколаде.
Друзей уже привлекли к здоровому образу жизни?
Да, многие друзья ходят со мной в спортзал, спрашивают, как правильно питаться. Конечно, я всем рассказываю, даю советы. Мне же не жалко поделиться исходя из своего опыта(улыбается). Они увидели на моем примере, что можно измениться, стоит только захотеть. Я всегда была в жизни толстячкой, и они видят, что я меняюсь, что все возможно, и они тоже начинают правильно питаться.
Связываетесь с Мариной? Она дает вам какие-то советы?
Созваниваемся очень часто. Она спрашивает, правильно ли я питаюсь. Несколько раз приезжала ко мне в гости, мы тренировались в зале. И дает мне на каждый день инструкцию, какие упражнения нужно выполнять.
Подружились с кем-то на проекте? За кого сейчас болеете?
Хотя я была в женской команде, но я очень люблю и мужскую. Я болею и за мальчиков, и за девочек. Очень хочу, чтобы Женя Кот дошла до финала. С Женькой Шамотой и Аркашей я очень сдружилась. Мне хочется, чтобы Аркаша потерял максимум килограмм, ведь он самый тяжелый наш участник. Я была бы не против, чтобы он победил (смеется). Но всем желаю победы, каждый из нас ее достоин.
Какой результат хотите показать на финале? С какой прической будете в финале?
Не знаю, с какой прической я буду в финале. Я могу и с короткой стрижкой прийти, и с наращёнными волосами. Очень жалко дреды обрезать, я бы их хотела оставить. Но, если я захочу кардинально измениться, то готова буду подстричься даже налысо (смеется). Я это сделаю с превеликим удовольствием. А мой вес будет 70-75 кг. Я иду к этому результату уверенными шагами.